운동·건강
이상하네요...전
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회사를 다녀서 아침 시간에 합니다...
주로 6시부터 한 7:00~7:20분까지요...
월 수 금, 은 상체운동 화 목 토,는 하체운동 이런식으로 하는데
한3개월 됐거든요? 전 정말 열심히했어요...
근데 진전이 잘 안보여요... 좀더 노력해볼까요?
나이 19세(만18) 키 171 몸무게 62~63입니다
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