운동·건강
오늘 출퇴근입니다.
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출근 10km, 점심사간 5km, 퇴근 10km
당분간은 이렇게 하려합니다. 달리기는 초미세먼지때문에 뒤로 미뤄 둬야 할것 같아요.
퇴근길이 확실히 편하네요. 내리막길 비중이 많은거 같아요. 요즘 속도 내는게 재미있는데
살짝 긴장이 되네요. 아직까지는 보도로 다니는데(외진곳이라 보행자가 없는 보도에요)
그래도 겁은 납니다.ㅎㅎ
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