운동·건강
마라톤 10키로 코스 참가했습니다.
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오늘은 화성에서 개최한 효마라톤에 참가했습니다.
이번 대회도 어김없이 배동성님께서 진행을 해 주셨네요.
꾸준히 연습한 덕분에 만족스러운 결과가 나왔습니다.
짱공에서 어느분께서 알려주신 요령대로 뛰어서 좋은결과가 나온거 같습니다.
이제 속도를 올리는 연습을 해야겠다는 생각이 드네요.
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