운동·건강
오늘 달리기 입니다.
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오늘은 다가오는 일요일을 위해서 가볍게 달렸습니다.
이번 주 쉬지 않고 달렸더니 근육에 피로가 쌓여있는 느낌이었습니다.
내일 하루는 휴식을 하고, 일요일에 힘을 한껏 꺼내 써야 겠네요. 햐….
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